【朝活】サンマルクカフェのモーニング、朝7:00からやってるし300円ちょいだからオススメしたい

朝活といえばモーニング。

トーストの焼けた香りと、ホットコーヒー。

ちょっと早起きしたご褒美に得られる、至福のひとときですね。

サンマルクカフェでは、朝7：00からやってるってことが分かったので行ってみました！

僕はどっちかといえば朝が苦手なんですけど、これは結構いい！

これからも、ちょくちょく早起きしてモーニング（朝活）をやっていきたいと思います〜〜

サンマルクカフェとは

クロワッサンのロゴが特徴的

一応知らない人のために、サンマルクカフェについてざっくり。

• サンマルクホールディングスでカフェを経営する会社
• チョコクロがうまい、シーズンごとに新作あり
• オーダーを受けてから豆を挽く、蒸す、抽出するというのはサンマルクが初

一般的には「チョコクロのカフェ」って感じ。

チョコクロまだ食べたこと無いって人、是非一度食べてみて下さい。

「チョコレートとクロワッサン、こんな合うのか…！」ってなりますから。

ちなみに、僕もチョコクロのイメージしか無かったので、モーニングは初です！

サンマルクカフェのチョコクロ

看板メニュー、チョコクロに関してもホントにかるーく説明。

• パリパリのクロワッサンにチョコが入ってる
• 甘すぎずウマい
• お手頃（170円、税抜）
• 甘すぎずウマい

フツーにおいしいので、サンマルク見かけたら食べてみて下さい！以上！

サンマルクカフェのモーニング、実際に行ってみた

このトーストサンドがウマい

早速、サンマルクカフェのモーニングについて書いていきます！

写真は、タマゴのトーストサンドとブレンドコーヒー。日替わりなので火曜日だけです。

朝7：00からやってるのがありがたい

サンマルクのモーニングは朝7：00からやってるんですけど、これが結構うれしい。

というのも、

• ドトール
• タリーズ

といったカフェって、大体7：30開店なんです。

※あくまで広島市中区の場合。東京だと6：30開店の店もあるとか…！

朝の30分って、結構貴重。

それも、ただのんびりするんじゃなくて「朝活してなんかやろう！」って時には、少しでも早い方がやる気出るってもんです。

モーニングは日替わり、290円（税抜）で財布に優しい

正直パスタも気になる

サンマルクのモーニングは日替わりで、

1. 月曜日：フレンチトースト
2. 火曜日：トーストサンド（たっぷりタマゴ）
3. 水曜日：じゃがバターデニッシュ
4. 木曜日：粗挽きウィンナー
5. 金曜日：ハムチーズクロワッサン
6. 土曜日：トーストサンド（ハムチーズ）
7. 日曜日：季節チョコクロ

って感じになってます。

このトースト・パン＋飲み物で、290円（税抜）。税込だと313円です。

安いなぁ、さすがモーニング

ブレンドのSサイズが200円なので、実質パンは113円。超お得…！

個人的に、木曜日の粗挽きウィンナーが気になってます。ジューシーって感じがしておいしそう。

サンマルクカフェの公式サイトで、日替わりのパンが見られます！

トーストサンド（たっぷりタマゴ）は、タマゴが濃厚でウマい

香ばしくて濃厚なんよ

今回僕が行ったのは火曜日だったので、日替りのパンはトーストサンド（たっぷりタマゴ）でした。

これが、予想以上にウマかった。

僕がイメージしてた味は、コンビニとかにあるタマゴサンドみたいな「甘みのあるタマゴ的な味」だったんです。

でも、サンマルクのトーストサンド（たっぷりタマゴ）はむしろ濃い。

塩味が効いてて、若干スモーキーな味。いわゆる、クセになりそうなウマさなんです。

ポテトサラダも、

• 優しい甘みのあるポテトサラダ
• 塩味の効いてる濃厚なやつ

があるじゃないですか。

このトーストサンドはまさに後者。いい意味で裏切られました！ウマい！

「自分の好みっぽい」とか思った方、是非火曜日に行ってみて下さい。ホントおすすめ。

朝の店内はやっぱ空いてる、ちょっと肌寒いかも

早朝のカフェは空いてて気分が良いです。

ただ、人がいないと少し肌寒い感はあります。

特に夏だと、冷房に対して人の数が少ないので女性なんかは寒いかも…

せっかくモーニングに来たのに、体調崩したら割と台無し。

夏でも、軽く羽織れるものを用意して行きましょう。

モーニングで朝活は、結構作業捗る

あえてmacじゃなくてChromebook

あとこれはサンマルク関係ないんですけど、朝の作業ってめっちゃ捗る。

たぶん、

• 時間が限られてる
• 人が少ない優越感
• 意識高めに見えるドヤ感

がイイんだと思います。

普段に対して作業効率1.5〜2倍くらいは上がってる気がしますね。（個人差あり）

夜更かしして作業するっていうのも楽しいし捗りますけど、

• 健康
• 寝坊のリスク

あたりを考えると、朝活型にしていったほうが色々良さそうに思えてきました。

ノートPCとポケットWi-Fiさえあれば、ネットに繋いで作業もできますしね！

一番おすすめのポケットWi-Fiについては「WiMAX2+のポケットWi-Fiランキング記事」に書いてあります！

※写真のchrome bookについては「クロームブックc100paレビュー」や「クロームブックと一緒に使うとオススメなもの」あたりに書いてます！

まとめ：サンマルクのモーニングはお手頃だし早くからやってるのでオススメ！

大人のひととき、それがモーニング

今回は、サンマルクカフェのモーニングがオススメ！って感じの記事を書きました。

1. サンマルクカフェについて
2. 実際にモーニングに行ってみた
3. モーニングで朝活、作業捗る

こう書いてみると、安いし作業捗るし健康的だしで良いことづくめですね。

今回はほぼ衝動的にモーニングしましたけど、習慣化できたらかなり人生捗りそう。

皆さんも、是非一度行ってみてください〜〜！

おまけ：行きたいけど朝起きられないなら、光目覚まし使うといいかも

朝起きられたら行くのに…って人結構いそう

「めっちゃ行きたいけど、朝起きられない…！！」

って人、その気持ち超わかります。フツーの目覚ましじゃなかなか起きられなかったりするし。

そんなあなたにおすすめしたいのが、この光目覚まし時計「inti（インティ）」です！

クリックすると公式サイトにいけます

光目覚まし「inti」は、その名の通り光で起こしてくれる目覚まし時計。

音や振動ではなく、朝日のように強い光で起床することで「体内時計のリセット・気持ちのよい起床」ができるんです。

inti公式サイトに、その理由やメカニズムが書いているので覗いてみてください。なんかセロトニンとかメラトニンとかが関係しているらしい

ちなみに「全額返金保証あり」とのことで、もし効果が無ければ返品することができます！太っ腹！

※この返金には条件があるようなので、inti公式サイト「快適な目覚めに自信があるので」の項目を見ておいてください。

もしこの光目覚ましで快適に早起き出来るようになれば、

• スッキリとした気分で、早めに出発
• サンマルクのモーニングを食べながら作業
• 出社時には既に頭が冴えている
• 仕事が早くなり、今までより早く退社

というストーリーが現実になりそうですね！朝に自由時間が生まれるって、ホント大きい

その自由時間を趣味に当てることだってできちゃいますしね。新しいライフスタイル！

今の「朝起きられない生活」から抜け出して、「優雅にサンマルクのモーニングを味わう暮らし」をしてみたいあなた。

ぜひ、この光目覚ましを使ってみてください。

※ちなみに、今だけキャンペーンで3,000円引きだそうです！注文はお早めに！