【銭湯】交互浴の聖地、高円寺「小杉湯」の魅力まとめ！施設・アクセス情報も載せました

 

 

高円寺の小杉湯、何かと有名ですよね。

”銭湯神”ことヨッピーさんからベタ褒めされたり、銭湯図解イラストレーターの塩谷歩波さんが番頭やってたり。

今回は、実際に小杉湯に行ってみて

「何がそんなに人を引きつけるのか」「小杉湯の魅力とは何なのか」

がなんとなくわかったので、まとめてみました！ぜひ参考にしてください〜〜

 

高円寺の銭湯、小杉湯についてざっくり

高円寺駅から徒歩5分の場所にある銭湯、それが小杉湯です。

その歴史は長く、創業は昭和8年。80年以上も愛され続けています。

またの名を「交互浴の聖地」といい、実際入ると交互浴をしている人がめちゃめちゃ多かったですね。

ちなみに小杉湯公式サイト、”インターネット黎明期”を感じられてとても良い。

住所	〒166-0002 東京都杉並区高円寺北３丁目３２−２
営業時間	15:30~25:45
定休日	毎週木曜日
料金	大人：460円 小学生：180円 幼児：80円
アクセス	高円寺駅北口より徒歩5分

※施設情報・アクセス情報など

 

小杉湯の魅力①：圧倒的雰囲気のたたずまい。安心感がある

まず小杉湯がすごいのは、そのたたずまい。こんな雰囲気のある銭湯、なかなかありません。

写真を見てもらえれば、伝わるはず。

いいでしょう。古き良き日本の銭湯、ここにあります。

最近は久松湯のように「割と現代的な銭湯」が多めですけど、ここは昔ながらの銭湯という感じ。

新しいデザインの良さが「洗練さ」だとしたら、こういう古いものの良さは「安心感」ですね。

このたたずまいと雰囲気の良さが、小杉湯の魅力のひとつです！

 

小杉湯の魅力②：お客さんのことを考えたサービス・アメニティ

小杉湯の良さは、そのサービス・アメニティにも。

例えば普通の銭湯って、ミニタオルはフツー有料なんですよね。で、バスタオル100円みたいな。

小杉湯は、なんとミニタオル貸出無料。バスタオルも40円。入浴料金と合わせてもワンコイン(500円)です。

これは「気負わずにふらっと来て欲しい」という小杉湯の意向によるものだとか。ホント素晴らしい…

確かにちょっと銭湯行こうかなって思っても「あータオル持ってきてない、家にあるのに借りるのもな～」ってよくなりますもんね。

 

そしてアメニティですが、シャンプーやボディソープが備え付け。もちろん販売もしています。

※友人曰く「前よりいいシャンプーになってる」とのこと。アメニティのアップデートも積極的

これはかなり嬉しいですね。ホントにふらっと500円だけ持って行けば事足りてしまいます。

さらにドライヤーに関しても、つい最近新しくなったそうです。お客さんのこと、考えてる〜〜

 

お客さんのことを考えて、サービスやアメニティをアップデートさせていく姿勢。

これもまた、小杉湯の魅力だと感じました。

 

小杉湯の魅力③：交互浴のしやすい環境。湯船横に解説マンガも

小杉湯が「交互浴の聖地」と呼ばれる理由でしょう。交互浴のしやすい湯船環境です。

個人的に３つ、感じたことを下に書いていきます。

 

まず一つ目は、湯船の温度が複数あること。熱い湯船だったり、温めの湯船だったり。

小杉湯で初めて知ったんですが、熱めの湯船に入った後は水風呂に入りやすいんですね。

僕は割と水風呂が苦手だったんですが、熱いお湯に使った後に水風呂入ったらフツーにいけました。克服できた。

だから、「ゆったり浸かる用の湯船」と「交互浴用の湯船」それぞれがあるのはとてもありがたいです。

 

そして二つ目は、不思議と水風呂の刺激が少なく感じること。

他の銭湯で水風呂入ると「内臓がダメージ受けてる感」あったんです。冷えすぎてるような。

でも小杉湯の水風呂は入りやすい。これ僕にもよくわからないんですけど、とにかく入りやすいんです。

• 水風呂の温度が少し高め
• 湯船が小さめなので、身体まわりの水温が安定しやすい
• 超回帰水による低刺激

あたりが理由だとは思うんですけどね。不思議です。

※超回帰水については後述

 

そして3つ目は、交互浴解説マンガが湯船横に貼ってあること。

4コママンガで「整いレベル」ごとに交互浴のやり方が解説されてます。わかりやすい。

※「整う」というのは身体が究極にリラックスしている状態のこと

例えば、初心者向けの交互浴は「脚・腕だけを水風呂に浸からせる」やり方が解説されてます。いきなり首まで浸かるのは勇気いりますもんね。

そして整いレベル∞(むげんだい)になると、もっと精神的な、まるで「解脱」のような整いが解説されています。僕にはまだよくわかりませんでした

こういう解説が貼ってあると、交互浴初めての人もやりやすくていいですね。僕も「最後は水風呂でシメる」って小杉湯で知りました。

 

こんなふうに「交互浴をしやすい環境」であること。

これが小杉湯の魅力であり、交互浴の聖地と呼ばれるゆえんなのだと思います。

 

小杉湯についてよくありそうな質問と答え

Q：超回帰水ってなんですか？

A：「良質の軟水」とのことです。

人類、水素水でハデにエセ科学やらかしてますからね。僕も超回帰水にちょっと不信感ありました。

なんかこれもスンゲー似非科学チックな水だなと思ってたら、軟水でした。安心。

たしかに軟水が肌に優しいっていうのはよく知られてます。美肌効果もあるんだとか。

とにかく、名前が怪しいってだけでちゃんとしたものっぽいです。

※待合室で飲むこともできます。味はフツーの水でした

 

Q：広さはどうですか？混みますか？

A：狭い方だと思います。けっこう混んでます。でも悪くない感じ

小杉湯の湯船は４つありますけど、どれも小さめ。全体でも20人ちょっとしか入らない気がしました。

※湯船はミルク風呂とかジャグジー風呂とかいろいろ。たまに源泉使った温泉風呂もあります

そして、人気の銭湯だけあって結構混んでます。夜の0時頃でも人がいっぱいでしたね…

でも、混んでるがゆえの不快感みたいのはあんまりありません。回転も早い感じです。

どうしても空いてる状態がいい！って方は、開店直後に行くとグッド。

 

まとめ：小杉湯はいいぞ！一度は交互浴に行って”整え”を体感せよ！

今回は、高円寺の銭湯にして「交互浴の聖地」こと小杉湯をレビューしました。

結論として、ここはかなりオススメです！みんなが褒める理由もわかりますね。

水風呂が苦手な人も、一度ここで交互浴してみてください。僕みたいに「イケる！」ってなるかもですし。

高円寺近くで泊まりの際は、ぜひ小杉湯で一風呂どうぞ〜〜